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ストレッチングボードの説明
・1日一分乗るだけのお手軽ストレッチ!
・気持ちよ~くふくらはぎが伸びます。
・重量1.8kgと軽量のため、ちょっとした移動も楽々!しかも頑丈な安全設計です。
・必要最低限のコンパクト設計で、場所を取りません。

・幅広い方の体に合わせた角度が設定できるよう、0度・20度・30度・40度・45度の5段階調整により、無理なく前屈運動ができます。
(角度が急になればなるほど踵部分に体重がかかり、裸足で誤使用の場合には痛みが出る場合がございます。痛みがある場合はシューズを履いてご使用になるか、踵部分にクッション性のあるものをあててご使用下さい。)

・角度を調整しつつ上に乗るだけで、ふくらはぎ、アキレス腱、足首、裏もも(ハムストリングス)といった部位の柔軟性を高めることができます。

・足裏の刺激にはツボ押しを採用。

・血流促進や姿勢の改善にも。ストレッチ器具で柔軟性アップ!ストレッチボード体操で筋肉健康ストレッチ(ストレッチ運動 運動 ストレッチグッズ 筋 柔軟体操)
・マッサージマットは取り外し可能。

・使い方はストレッチボードの上に乗るだけ!ストレッチボードに乗ることでアキレス腱、ふくらはぎ、太もも裏、おしり、腰、背中など身体の背面をしっかり伸ばすことができます。

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RELAZO-RELAX ZONE

ストレスを抱えるすべての方へ…
ちょっとしたモノ・コトで
「リラックス」してみませんか?

  • 2022年4月8日

【glo hyper】クール・エックス・ネオ・モヒート・ベリー・メンソールを吸ってみた!辛口ながらもアロマでフルーティーな味わいに激変!

吸いごたえ(キック感) 3.5 味わい 4 メンソール感 4.5 コスパ 4 総合 4 こんにちは、外出機会が多くなった@自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! 今日は、2022/4/5に新しく発売されたグローハイパー用のメンソールスティック、「クール・エックス・ネオ・モヒート・ベリー・メンソール」を吸った感想を書きたいと思います! 以前から発売予定はされていましたが、ついに「クール […]

  • 2022年4月8日

【IQOS ILUMA】センティア・クリアシルバーを吸ってみた!控えめかつライトな吸いごたえがまた心地よい!

吸いごたえ(キック感) 3.5 味わい 4.5 コスパ 4 総合 4 こんにちは、腰痛持ちの自称加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 今日は、アイコスイルマ用のスマートコアスティック「センティア・クリアシルバー」を吸い倒してみて、味や感想についてご紹介します! 前モデル「アイコス3」の中では密かに人気の高かった「ヒーツ・クリアシルバー」のアイコスイルマ版が登場しました。 「センティア」になって果 […]

  • 2022年4月8日

【IQOS ILUMA】センティア・フレッシュエメラルドを吸ってみた!ソツなくまとまった弱メンソール!

吸いごたえ(キック感) 3.5 メンソール感 2.5 味わい 3.5 コスパ 4 総合 3.3 こんにちは、マスクをするとなぜか落ち着く自称加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 今日は、アイコスイルマ用のスマートコアスティック「センティア・フレッシュエメラルド」を吸い倒してみて感じた、吸いごたえや味の感想をご紹介します! きらびやかなネーミングからは、直感的に味わいが想像できないですが、実際どん […]

  • 2022年4月8日

【glo hyper】クール・エックス・ネオ・ベリーベリーメンソールを吸ってみた!ピリピリ辛口ドライの味わいがカプセルで大変身!

吸いごたえ(キック感) 3.5 味わい 4 メンソール感 4.5 コスパ 4 総合 4 こんにちは、喫茶店のオレンジジュースが大好きな@自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! 今日は、2022/4/5に新しく発売されたグローハイパー用のメンソールスティック、「クール・エックス・ネオ・ベリーベリーメンソール」を吸った感想を書きたいと思います! この時期、アイコスイルマ対応の「センティア […]

  • 2022年4月7日

【IQOS ILUMA】センティア・フレッシュパープルを吸ってみた!ライトな喫味のさわやかメンソール!

吸いごたえ(キック感) 3 メンソール感 3.5 味わい 4 コスパ 4 総合 4.1 こんにちは、ハッカ飴が大好きな自称加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 今日は、アイコスイルマ用のスマートコアスティック「センティア・フレッシュパープル」を吸い倒してみて、味や感想についてご紹介します! フレーバーメンソールでは人気のベリー系のスティックですが、フレッシュと名付けているからには、完全なベリー味 […]

  • 2022年4月7日

【2022年版】グローハイパーの強メンソールスティックランキング!全17種類吸い倒してわかったおすすめフレーバーはどれ?

こんにちは、お菓子の食べ過ぎには気をつけている自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 グローハイパー/グローハイパープラスで使えるメンソールスティックは、現時点で全部合わせると17種類あります。 4月5日に、KOOL x neoシリーズとして、「モヒート・ベリー・メンソール」「ベリー・ベリー・メンソール」が新発売されたことで2種類増えました! 全種類GETして機嫌よく気分に合わせて吸 […]

  • 2022年4月7日

発売中のグロー本体とスティック全35種類総まとめ!おすすめの味や吸いごたえの特徴を徹底比較!

こんにちは、いろいろ吸ってるけどグローが割と好きな自称・加熱式タバコマイスターのパパ中西@リラゾです。 グローは、アイコスやプルームと並んで人気の「加熱式タバコ」です。 コンビニでもレジ近くにポップがあるので興味がある人も多いと思います。 2022年現在、グローの本体は「グローハイパープラス」「グローハイパープラスユニーク」「グロープロ」「グロープロスリム」の4種類が発売され、さらに対応スティック […]

  • 2022年4月7日

【2022/4月】グローハイパープラス用スティック全24種類を吸い比べランキング!味のうまさやコンビニで買えるフレーバーは?

こんにちは、ビールは1日2杯までと決めている自称・加熱式タバコマイスターのパパ中西@リラゾです。 2022年現在、グローハイパープラスで吸えるたばこスティックは、全部で24種類発売され、コンビニでは19種類購入できます。(販売終了分は除く) 4月5日に、KOOL x neoシリーズから、「モヒート・ベリー・メンソール」「ベリー・ベリー・メンソール」が新発売されたことでまた2種類増えましたね! 加熱 […]

  • 2022年4月7日

【glo】グロー対応ネオ(neo)スティック全21種類一挙紹介!それぞれの吸いごたえや購入時の注意点まとめ

こんにちは、自称・加熱式タバコマイスターのパパ中西@リラゾです。 グローやグローハイパープラスに対応するスティックには、「KENT(ケント)」と「neo(ネオ)」の2つのブランドがあります。 そのうち、「ネオ(neo)」ブランドに対応するスティックは、現時点で21種類のフレーバーが発売されています。 4月5日に、KOOL x neoシリーズとして、「モヒート・ベリー・メンソール」「ベリー・ベリー・ […]

  • 2022年4月9日

【IQOS ILUMA】センティア・フロストグリーンを吸ってみた!じわじわ残る強メンソールとほのかなミントの味わい!

吸いごたえ(キック感) 3.5 メンソール感 4 味わい 4 コスパ 4 総合 3.8 こんにちは、花粉が天敵な、自称加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 今日は、アイコスイルマ用のスマートコアスティック「センティア・フロストグリーン」を吸い倒してみて、味や感想についてご紹介します! 深緑のパッケージは、力強いミントなメンソール感を感じるイメージがありますが、果たしてどんな味わいなのか? 1日1 […]

  • 2022年4月11日

プルームXの激安440円タバコを全部吸ってみた!定期購入限定全3種類の味わいと購入方法まとめ

こんにちは、たばこと共に起きばこと共に寝る、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 以前から噂のあったプルームXの新スティックが、4/4に販売となりました! しかも、1箱440円と、既存のプルームスティックより60円~130円も安い、喫煙者にも優しい価格設定! ただ、公式サイトなどでは大々的なリリースはなく、コンビニなどでの販売はなし。 販売方法も、「定期お届け便」のみの限定販売ステ […]

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  • 2022年4月5日

【IQOS ILUMA】センティア・アイシーブラックを吸ってみた!突き刺さる氷冷感とミントの香りはNo1!

吸いごたえ(キック感) 3.5 メンソール感 5 味わい 4 コスパ 4 総合 4.1 こんにちは、万年鼻がぐずぐずな自称加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 今日は、アイコスイルマ用のスマートコアスティック「センティア・アイシーブラック」を吸い倒してみて、味や感想についてご紹介します! 過去、アイコスの全スティックを吸ってきましたが、ブラックと濃いグリーンのカラーリングはもれなくメンソール感が […]

  • 2022年4月11日

アイコスイルマの新スティック「センティア」(SENTIA)6種類が発売開始!フレーバー全種類を吸った感想は?

こんにちは、連日花見で忙しい自称加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 割引キャンペーンや、新機種の発売でなにかと話題をさらっているアイコスから4/4にアイコスイルマシリーズ対応の新スティック「SENTIA(センティア)」シリーズ全6種類が一挙発売されました! 月曜の朝イチからコンビニではこのようなセンティア告知POPがデデーンと展開。 ワタシ、パパ中西も早速IQOSストア梅田で6種類全部を手に入 […]

  • 2022年4月4日

GameSir F8 Pro Snowgonスマホ冷却ファン付きゲームコントローラー モバイルジョイスティックグリップ 半導体冷却クーラー 伸縮式スマホ散熱器付きゲームパッド 散熱効果抜群 iPhone/Android 対応

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! 2020年11月に誕生したプルームテックプラスウィズ。 4月4日から全国コンビニやプルーム公式通販サイトで1,000円割引になるキャンペーンが開始されています! また、在庫についても全国コンビニで販売開始後1ヶ月間はどのコンビニでも売り切ればかりの超人気状態でしたが、現在は比較的手に入りやすい状態になっています。 このページでは、 […]

  • 2022年4月4日

【2022/4月】プルームXのコンビニ割引&在庫情報!最新キャンペーンや購入できるカラーなどの販売情報まとめ

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 プルームSの進化版として誕生したJTの新しい加熱式タバコデバイス「プルームX(ploomX)」は、コンビニでも発売されています! このページでは、プルームX本体のコンビニでの最新販売情報と合わせて、 プルームXのキャンペーン情報 コンビニでプルームXを購入する方法 現在コンビニで購入できるプルームX用スティックの種類 などを紹介しま […]

  • 2022年4月4日

【2022/4月】プルームXやプルームテックをコンビニでオトクに買うキャンペーンと購入方法を徹底紹介!

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 アイコス、グローに次ぐ第三の加熱式タバコとして人気なJTのプルームシリーズ。 現在は、高温加熱型の「プルームX」と低温加熱型の「プルームテックプラス/ウィズ」の3機種が発売されています。 このページでは、「2022年4月現在」コンビニで展開されているプルームシリーズのキャンペーン情報として、 キャンペーンでは本体がどれくらいお得に購 […]

  • 2022年4月7日

【4/7最新】アイコスイルマ/ワンのコンビニ別本体割引価格・キャンペーン情報まとめ!

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 アイコスの本体は、現在5種類がセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどの全国のコンビニで発売中で、価格は全て公式サイトと同じ3,980円~12,980円(税込)で購入できます。 3/8にコンパクトで低価格な新機種「IQOS ILUMA ONE(アイコスイルマワン)」がコンビニでは3/22に発売開始されました。 このページでは、 […]

  • 2022年4月8日

グロー本体無料配布キャンペーンまとめ!送料も0円でもらえるキャンペーンとは?

こんにちは、プレゼントには目が無い自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! グローは、IQOSやプルームXなどのライバル機と比べると、多くのキャンペーンを展開していて、しかも本体価格が定価で980円と安い! ただ、もっと驚異的なグロー本体無料配布キャンペーンも定期的に実施されています。 ワタシも以前の無料配布キャンペーンでグロー本体をGETしましたよ! 色々お得な無料配布キャンペーンが […]

  • 2022年4月4日

【4/4最新】グローハイパープラス/プロスリムのコンビニ割引&本体価格情報!現在980円が最安値!

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 加熱式タバコで人気急上昇中のglo(グロー)は、現在3種類の本体が全国のコンビニで発売中で、価格は980円~2,980円(税込)で購入できます。 ワタシもグローを愛用してすでに4年以上、コンビニでもいろんなグロー本体を購入してきています! このページでは、2022年4月現在コンビニで買えるグロー全種類の価格や最新割引キャンペーン情報 […]

  • 2022年4月4日

【全9種類】TEREA(テリア)メンソール強烈メンソールランキング!吸い比べてわかったCOOLでうまいスティックは?

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! 2021年8月17日から公式ショップで先行販売されたアイコス4(アイコス イルマ)。 リニューアルによって加熱方法が大きく変わり、アイコスイルマでは「TEREA(テリア)」スティックしか対応しなくなりました。 ワタシは販売開始と同時に、IQOSストアでテリアスティック全種類を購入。 さらに2/7に新発売されたブラックパープルメンソー […]

  • 2022年4月4日

【2022/4月】グローハイパー本体の最安値は0円!コンビニ、公式、楽天、アマゾンと比べた最安値情報

こんにちは、お得情報大好き自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! アイコスと比べると本体が安くて買いやすいグロー。 操作性も吸った感もいい感じなので、ワタシのオキニでもあります。 そんなグローですが、公式サイトやコンビニはもちろん、楽天・価格コム・Amazonにメルカリと色々な場所で購入できます。 また、公式サイトやコンビニでも頻繁にキャンペーンが展開されています。 これだけ色々展開 […]

  • 2022年4月4日

【実機レビュー】アイコスイルマワンを吸い倒した感想と評価!安いけど吸いごたえや使い心地はどこまで変わった?

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 アイコス公式サイトを眺めていると、3月8日15時ごろから突如新機種「IQOS ILUMA ONE(アイコスイルマワン)」が販売されたことを発見しました! 突然すぎる新機種の販売に驚きながらも、脊髄反射でとりあえず2色を購入していました(笑) 注文した翌日の朝イチに早速到着!アイコスの配送は爆速です! 到着したその日から、家や屋外、車 […]

  • 2022年4月4日

【全13種】アイコスイルマ/ワン対応TEREA(テリア)スティック総まとめ!うまくて吸いごたえが高いフレーバーはどれ!?

こんにちは、長生きしたい自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! 加熱式タバコ「アイコス イルマ」シリーズ対応スティックTEREA(テリア)は、2022年現時点で合計13種類のスティックが発売されています。 また、4/4にイルマシリーズ最新スティックのSENTIA(センティア)も6種類販売されました! ちまみに、3/8に販売開始された新機種で3,980円のアイコスイルマ ワンもテリア対 […]

  • 2022年4月3日

【2022年】グロープロ/スリムのユーザー300名に聞いた人気フレーバーランキング!1位と最下位のスティックはどれ??

こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです! 加熱式たばこ「グロープロ」シリーズ対応スティックは、「ケント」と「ネオ」から2022年現時点で合計11種類のスティックが発売されています。 全加熱式たばこを使いこなしていますが、一番のお気に入りは「グロープロ」です。 一番最初に吸ったこともありますが、吸いごたえがちょうど良く、ニオイもそこまで残らないので、家庭持ちのパパ中西的には使 […]

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